Nadchodzące Projekty ! ! ! - szkolenia, warsztaty, teatr improwizacyjny :)

19:09 in Blog, Projekty

 

Witaj

Przez ostatnie trzy tygodnie na blogu panowała cisza :)

Było to spowodowane intensywnymi przygotowaniami do paru bardzo ciekawych projektów, które ruszają pełną parą w nadchodzącym tygodniu.

Mam na myśli następujące przedsięwzięcia:

1. Szkolenie Zapanuj nad Swoim Umysłem, poświęcone min.:

- zaawansowanym formom pracy z własnymi emocjami

- skutecznym narzędziom zmiany przekonań

- metodami oczyszczania własnej osobowości i uzyskiwania wewnętrznej harmonii

- możliwościom zarządzania poprzez techniki medytacyjne swoimi stanami świadomości

- osiąganiu nadzwyczajnej koncentracji

- szybkiemu i efektywnemu czytaniu

- nadzwyczajnym zdolnościom pamięciowym i niezwykle skutecznym sposobom przyswajania wiedzy

2. Całkowicie darmowe Warsztaty Improwizacyjne
 

- prowadzone przeze mnie co tydzień w Warszawie otwarte dla wszystkich (zapisy mailowe) zajęcia, na których będziemy intensywnie trenowali rozmaite gry improwizacyjne, uczyli się technik, zasad i podstaw udanej improwizacji, rewelacyjnie się bawili i rozwijali swoje umiejętności aktorskie, kreatywność, elastyczność, spontaniczność oraz błyskotliwość.

Kto był na szkoleniu Nadzwyczajny Talent Społeczny doskonale wie jak niesamowitym przeżyciem jest udział w IMPROV ! ! ! :)

3. Szkolenie warsztatowe Śpij Efektywnie, 

na którym dowiesz się jak zdrowo spać by się wysypiać, czuć się wypoczętym i pełnym energii każdego dnia, jak uzyskać dodatkowe godziny na rozwój, hobby, pasję czy też na relację z rodziną i przyjaciółmi. Nauczysz się w pełni regenerować swój organizm zarówno fizycznie jak i mentalnie. Dowiesz się wszystkiego czego potrzebujesz się dowiedzieć o zdrowym i efektywnym wysypianiu się, by diametralnie poprawić jakość swojego życia.

4. Warsztaty Medytacyjne, podczas których:

A) Dowiesz się czym jest a czym nie jest medytacja. Poznasz fakty i mity dotyczące praktykowania medytacji. Zrozumiesz w jaki sposób trening medytacji wpływa na funkcjonowanie Twojego mózgu i organizmu, na Twoje emocje, samopoczucie, koncentrację i świadomość każdej chwili.

Coś co absolutnie odmieniło jakoś mojego funkcjonowania, moich relacji, mojej efektywności i wywróciło cały mój świat i postrzeganie życia do góry nogami!

B) Nauczysz się prawidłowej praktyki medytacyjnej. Dowiesz się w jaki sposób pracować ze swoim ciałem podczas medytacji, czym jest prawidłowa postawa, jak zdrowo i świadomie oddychać, co robić z przychodzącymi i przeszkadzającymi myślami i emocjami.

C) Oczyścisz się z wszelkich przeszkód, które być może utrudniały Ci rozpoczęcie swojej wspaniałej, medytacyjnej przygody. Porzucisz ograniczające przekonania i wewnętrzne wymogi, pozbędziesz się emocjonalnych blokad i mentalnego bólu.

D) Nauczysz się bardzo efektywnych narzędzi medytacyjnych. Zrozumiesz  jak medytować świadomie, zdrowo i bezpiecznie.

A już jutro artykuł dotyczący skutecznej i prostej metody przemiany osobistej jaką jest Coaching Morita :)

Do przeczytania!

Pozdrawiam serdecznie

Rafał Cupiał


photos attribution: http://www.flickr.com/photos/36821100@N04/