Szkolenie "Zapanuj nad swoim umysłem" w Olsztynie 07-08.05.2011 ! ! !

19:00 in Szkolenia

Szkolenie "Zapanuj nad swoim umysłem" już niedługo!

Zapanuj nad swoim umysłem! – wolność emocjonalna i szybka nauka

-zarządzaj swoimi emocjami

-ucz się szybko, skutecznie i przyjemnie

-czuj się dobrze zawsze absolutnie bez powodu

-naucz się jak nakręcać potężną motywację i realizować swoje marzenia

-baw się świetnie i rozwijaj każdego dnia

Grupa szkoleniowa „Inner Revolution”

Zapraszamy na 2-dniowe szkolenie pt. "Zapanuj nad swoim umysłem", które odbędzie się w Olsztynie w dniach 07-08.05.2011.

Szkolenie przeznaczone jest dla głównie dla studentów UWM, ale serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych.

Zastanawiałeś się kiedyś jakby to było przeżywać swoje życie w pełni? Wykorzystywać jak najlepiej każdą sekundę każdego swojego dnia i odczuwać przy tym ogromną dawkę życiowej energii i motywacji? Budzić się rano z uśmiechem na twarzy wypełniony ciekawością tego czego dzisiaj jeszcze możesz się nauczyć, kogo możesz poznać, co możesz przeżyć, osiągnąć, doświadczyć?

Jeżeli tak, to szkolenie jest właśnie dla Ciebie. Pokażemy Ci jak możesz odkryć skarb, który od zawsze zakopany jest tuż pod Twoimi nogami, skarb jakim jest pełne, stałe i bezwarunkowe poczucie szczęścia. Czy wiedziałeś, że to właśnie Ty jesteś odpowiedzialny za wszystkie swoje emocje i nikt ani nic nie powinno być w stanie panować nad nimi jeżeli się na to nie zgadzasz?

Ponadto szkolenie oferuje Ci szeroki zakres wiedzy i umiejętności dotyczących szybkiej, skutecznej i przyjemnej nauki. Dzięki temu nauka na egzaminy, kolokwia i tym podobne zajmie Ci o wiele mniej czasu a Ty będziesz miał go o wiele więcej na rozwijanie Twoich pasji, zainteresowań, pielęgnowanie relacji z ważnymi dla Ciebie ludźmi, rozrywkę i przyjemności. Czy już wiesz na co przeznaczysz te wszystkie dodatkowe godziny?

Nauczymy Cię również jak wchodzić w stan synchronizacji półkulowej, będący najbardziej efektywnym stanem Twojego umysłu. Będziesz miał w nim dostęp do wszystkich zasobów, informacji i wspomnień, które będą Ci w danym momencie potrzebne a jednocześnie nie będą dochodziły do Ciebie żadne negatywne i zakłócające Twoje procesy intelektualne emocje i odczucia. W tym stanie jesteś również o wiele bardziej spostrzegawczy i bystry.

Pomyśl jakby to było czuć się zupełnie zrelaksowanym przez cały dzień a skoncentrowanym i skutecznym wtedy kiedy tylko tego potrzebujesz?

Co możesz zyskać?

Wiedzę i umiejętności, które pozwolą Ci stać się w pełni niezależnym i wolnym emocjonalnie człowiekiem, który zna swoje wartości i według nich układa życie.

Zaczniesz zwracać uwagę na setki małych i większych rzeczy wypełniających każdy Twój dzień, których wcześniej nie zauważałeś i co ważniejsze zacznie je doceniać.

Nauczysz się żyć tu i teraz, w pełni ciesząc się bieżącą chwilą swojego życia.

Uwolnisz się od bolesnej przeszłości, przestaniesz ciągle zamartwiać się i przejmować przyszłością. Docenisz siłę teraźniejszości.

Nauczysz się podstaw medytacji, poznasz jej korzyści, dowiesz się jak ją praktykować. Przybliżymy Ci 9 najbardziej skutecznych technik medytacyjnych.

Nauczysz się w pełni zarządzać swoimi emocjami.

Dowiesz się w jaki sposób zmieniać swoje przekonania, i jak zbudować pozytywny i korzystny dla Ciebie model świata, z którym będziesz funkcjonował sprawnie i zupełnie bez stresu.

Poznasz również najbardziej nowoczesne techniki zmian osobistych, które pozwolą Ci pozbyć się lęków, zmartwień i smutków a także pokonać twoje dotychczasowe kompleksy, ograniczenia, przesądy.

Dostaniesz ogromnego motywacyjnego kopa. Dowiesz się w jaki sposób sam jesteś w stanie, zawsze kiedy tego potrzebujesz, nakręcać się motywacyjnie i ładować energią życiową i siłą do działania.

Zdobędziesz umiejętność wchodzenia w skuteczny i przyjemny stan up-time, która będzie bardzo użyteczna przez całe Twoje życie.

Dowiesz się jak się uczyć szybko, skutecznie i przyjemnie. Poznasz działanie krzywych zapamiętywania, najbardziej skuteczne techniki pamięciowe, zrozumiesz jak działa Twoja koncentracja i jak nią zarządzać i kontrolować. Nauczysz się robić krótkie i efektywne powtórki.

Pokażemy Ci w jaki sposób szybko i skutecznie notować i zapisywać ważne informacje z zajęć i wykładów.

Zdobędziesz przydatną wiedzę na temat zdrowego snu, który daje Ci regenerację, dobre samopoczucie i energię życiową, a który zabiera relatywnie mało czasu godzinowego twojego dnia.

Poznasz również podstawy układania zbilansowanej diety, która wspomoże funkcjonowanie twojego umysłu.

I wiele innych.

Plan szkolenia "Zapanuj nad swoim umysłem"

Dzień 1

Życie tu i teraz - jak uwolnić się od bagażu przeszłości i stresu związanego z przyszłością i w pełni przeżywać płynącą chwilę

Inteligencja emocjonalna - jak zarządzać swoimi emocjami, rezygnować z negatywnych, w pełni przeżywać pozytywne i przywoływać je wedle uznania

Zarządzanie percepcją - jak kierować swoją uwagą by być szczęśliwym, spełnionym, pełnym energii i skutecznym w osiąganiu celów

Medytacja - czym jest co daje i jak się do niej zabrać, 9 najskuteczniejszych technik medytacyjnych

Technologia Zmian - podstawowe skuteczne metody przemiany osobistej

Model świata - w jaki sposób kształtować swój model świata, tak by był pozytywny i użyteczny w codziennym życiu

Przekonania i wartości - w jaki sposób zmieniać swoje przekonania i jak dobierać te, z którymi żyje się przyjemnie i skutecznie, jak zarządzać swoimi wartościami

Up-time - jak uzyskać ten efektywny stan, jak go przywoływać gdy jest potrzebny, na czym polega

System społeczny - na jakich zasadach funkcjonuje, jak być od niego niezależnym emocjonalnie i jak wykorzystywać jego reguły dla własnych korzyści

Dzień 2

Podstawy szybkiej nauki - na czym polega nauka zgodna z zasadami funkcjonowania mózgu i wykorzystaniem różnic półkulowych, jak uczy się Twój mozg

Nauka zgodna z funkcjonowaniem mózgu - wchodzimy w praktykę i ćwiczenia

Emocje - dlaczego są takie ważne w procesie nauki

Techniki Pamięciowe - najbardziej skuteczne, proste i szybkie metody zapamiętywania ogromnych porcji materiału, dat, pojęć, nazwisk, wystąpień

Powtarzanie - kiedy i jak robić szybkie i efektywne powtórki

Efektywne notatki - w jaki sposób skutecznie i poprawnie notować informacje

Odżywianie - jak odżywiać się by zasilać Twój umysł odpowiednią ilością energii i oczyszczać go z toksyn, a także dostarczać do niego neuroprzekaźników odpowiedzialnych za procesy pamięciowe

Zdrowy sen i power nap - jak spać zdrowo, by spać mało i być pełnym energii

Zasada pareto - jak z niej korzystać by zminimalizować czas przeznaczany na naukę a zyskać na efektywności

Stres - jak całkowicie wyeliminować go ze swojego życia

 

Jak widzisz możesz tylko zyskać.

Rektorat UWM

Szczegóły:

Co:

Szkolenie "Zapanuj nad swoim umysłem" - wolność emocjonalna i szybka nauka

Kto:

Grupa szkoleniowa "Inner Revolution"

Kiedy:

07-08.05.2011 (SOBOTA-NIEDZIELA)

10:00-17:30

Każdego dnia szkolenia 4 moduły szkoleniowe trwające po 1,5 godziny z przerwami po 15 minut i jedną przerwą obiadową trwającą godzinę.

10:00-11:30  MODUŁ 1

11:45-13:15  MODUŁ 2

13:30-15:00  MODUŁ 3

16:00-17:30  MODUŁ 4

Gdzie:

UWM, dokładne informacje dotyczące lokalizacji sali wykładowej pojawią się do końca kwietnia.

Cena:

70 złotych

ZNIŻKA STUDENCKA 50% ! ! !

STUDENCI - 35 złotych

Jak się zapisać na szkolenie:

zapisy odbywają się drogą mailową: inner.revolution.team@gmail.com

w tytule maila umieść nazwę szkolenia: "Zapanuj nad swoim umysłem"

w treści:

IMIĘ NAZWISKO

ZNIŻKA STUDENCKA: TAK/NIE

PYTANIA: jeżeli masz jakieś dotyczące szkolenia to śmiało pytaj

wszelkie opłaty wnoszone są przy wejściu na salę

W przeciągu doby otrzymasz potwierdzenie zapisania Cię na listę uczestników (lub też informację o jej zapełnieniu i propozycję kolejnego terminu) oraz odpowiedzi na Twoje ewentualne pytania związane ze szkoleniem.

W wypadku zmiany zdania prosimy o zgłaszanie rezygnacji do dwóch dni przed datą szkolenia, nie wiążą się z tym żadne konsekwencje, ułatwi nam to natomiast logistykę.

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA! - decyduje kolejność zgłoszeń

Serdecznie zapraszamy!

Grupa szkoleniowa INNER REVOLUTION